Полезный блог

Соевый майонез: польза и вредНесколько слов хочется сказать о соевом белке. Совсем недавно группа исследователей из университета штата Иллинойс заинтересовалась возможным влиянием соевых белков на процесс регуляции массы тела. Ученые предположили, чт..

Масло конопляное от компании «Специалист»​ - это 100% натуральный продукт из семян конопли без тетрагидроканнабинола, традиционный продукт русской кухни.Конопляное масло способствует комфортной работе ЖКТ и нормализации веса, оно имеет высокую биодос..

Какао-масло – незаменимый ингредиент в приготовлении шоколада. Попробуйте сделать шоколад своими руками – это простой и очень приятный кулинарный опыт для всей семьи, да к тому же прекрасный подарок!..

Польза семян конопли выдвинула их на вершину списка продуктов здорового питания.Семена конопли не содержат психоактивное вещества ТГК и не являются наркотиком...

Вегетарианство подразделяется на несколько течений, в зависимости от потребляемой пищи.  Лакто-ово-вегетарианство – это наиболее «щадящий вариант», когда в пищу можно потреблять яйца и молочные продукты, поскольку они добываются без..

Вегетарианство – это система питания и образа жизни, известная с глубокой древности и являющаяся важной частью человеческой культуры. Впрочем, до сих пор ведутся активные споры о том, насколько полезно строгое вегетарианство, и стоит ли придержива..

Кето или кетогенная диета — это низкоуглеводная, высокожировая диета, способная помочь вам сжигать жир более эффективно. Обладает множеством преимуществ не только для потери лишнего веса, но и общего состояния здоровья и пр..

Простой способ есть качественную натуральную пищу, не ограничивать себя в порциях и не считать калории, оставаясь здоровым и сохраняя идеальный вес.Хотите узнать как? Делимся с вами рекомендациями от Сэма КлебановаLow Carb High Fat (мало углеводов..

В этом посте мы постарались изложить усредненное представление об этом типе питания. В целом мы согласны с принципами ПП, но есть пункты, которые противоречат новейшим научным исследованиям и вызывают у нас сомнение. Попробуем вместе разобраться все ..

Выбрать спелое авокадо многим кажется непросто. Саша Кузнецова рассказала как это сделать.Выбрать хорошее авокадо не так сложно как кажется на первый взгляд.Рассказываем как выбрать авокадо, чтобы полюбить его всей душой.Какого цвета должен..

Авокадо – плод во всех отношениях необычный. Вкус авокадо похож на недозрелую тыкву или грушу, напоминает вкус орехов или сливочного масла, в которое добавлены ароматные пряности.Авокадо – экзотический фрукт, который содержит весь набор вит..

Список диет для похудения большой, и часто возникают трудности какой из них отдать предпочтение. При выборе нужно ориентироваться на количество избыточного веса, индивидуальные пристрастия в еде, особенности организма. Существуют сотни, даже тыс..